Просмотров: 211

Архив за Июль 2016

7 секретов китайского настольного тенниса. Часть 2

Сегодня на блоге вышла вторая часть нашумевшего видео о китайском настольном теннисе.

Не ждите от этого видео обучения премудростям китайской техники и тренировки в настольном теннисе. Это все начнется, как только все мы вступим в фазу активного теннисного сезона.

В этом видео я продолжаю развивать эту горячую тему, причем делаю это в своем стиле – высказываю противоположное общественному мнение.

Хотите узнать что же можно критиковать в лучше системе настольного тенниса в мире?

Тогда кликайте и приступайте к просмотру 2-й части видео о китайском настольном теннисе.

P.S. Выскажите свое мнение по данному вопросу в комментариях!

7 секретов китайского настольного тенниса. Часть 1

Думаю, вы не будете со мной спорить, если я скажу, что китайский настольный теннис отличается по уровню от нашего, как отличается красный спортивный Феррари от малиновой девятки.

На онлайн-семинарах массово звучали призывы рассказать больше о том почему китайцы такие распрекрасные в настольном теннисе и в чем заключается их священный секрет высокого мастерства.

Чтож, я обещал записать на эту тему несколько отдельных видео и обещание свое начинаю выполнять.

P.S. Если же вы хотите хоть немного приблизиться к китайцам по уровню техники в настольном теннисе, то на нашем блоге вы найдете массу обучающих роликов по различным элементам.

Организация тренировки: как уделить максимум внимания каждому спортсмену

Каждый тренер практически ежедневно сталкивается с такой проблемой.

На тренировку приходит 10-12 человек и хочется уделить внимание каждому, но времени для индивидуальной работы не хватает.

В итоге получается так, что кто-то остается без вашего внимания и как результат: юношеские обиды, жалобы родителям, что «с Васей вот играет тренер, а со мной нет..», разлад в группе, плохая атмосфера в зале и всё вытекающее отсюда.

Решение этой проблемы я рассказываю в этом 8-минутном видео

Тренировка в настольном теннисе — это крайне обширная тема. Я часто слышу призывы рассказать об этом разом в одном видео. Если я возьмусь рассказывать об этом в одном видео, то этой займет по меньшей мере 8 часов (тема действительно настолько обширная).

Поэтому буду вас знакомить с премудростями тренировки постепенно. Чтобы не пропустить ничего важного следите за своей электронной почтой, куда я неизбежно отправляю письмо с анонсом новой статьи или видео-урока.

 

Как спланировать тренировочную неделю

Из этого видео вы узнаете:

  • Почему неделя – это оптимальный промежуток для планирования тренировочного процесса
  • Какой продолжительности должен быть тренировочный блок
  • Нужен ли во время тренировки настольного тенниса перерыв
  • Сколько тренировочных блоков стоит планировать на одну неделю
  • Как сбалансированно распределить тренировочные упражнения в течение недели