Архив за Артем Уточкин

«Прямая линия с Артемом». Выпуск №4. Как докрутить высокий мяч + техника «банана» и скидки справа

Сегодняшний выпуск получился крайне насыщенным.

В самом начале (отвечая на вопрос) показываю на примере Zhang Jike, как грамотно довести долгое очко до выигрыша

Затем немного о том, как снизить повышенный эмоциональный фон во время матча

После этого самое вкусное: впервые в бесплатном видео рассказываю

  • о технике «банана» — некоторые очень важные нюансы, которые 99% любителей упускают из виду
  • о технике скидки справа – 2 момента, которые позволят Вам значительно стабильнее атаковать с короткого мяча справа

24 ноября мы впервые проводим Чёрную Пятницу в нашей онлайн-школе. О том, что это такое и как это может быть полезно конкретно Вам смотрите на 13-й минуте видео (коротенький анонс) и в самом конце чуть подробнее.

Если в 2 словах, то это 1 день, в течение которого Вы сможете приобрести любой из наших продвинутых видео-курсов со скидками от 20% до 50%.

Этот день – 24 ноября – и будет Чёрной Пятницей!

Отличный шанс усилить свою игру с помощью необходимого Вам курса, купленного по выгодной цене!

«Обратная сторона игры». 6-й выпуск. Есть ли у нас команда?

Опыт – полезна штука.

Мы все так думаем, но на самом деле не все так просто.

Опыт проявляет себя, как полезное явление только тогда, когда мы делаем из прошлых ошибок (или наоборот успехов) правильные выводы и корректируем свою линию поведения в будущем с учетом полученных знаний.

Я всегда стараюсь напоминать себе об этом в своей работе, чтобы не стать заложником поверхностных суждений.

А о том, в каком направлении движется моя тренерская работа, я рассказываю в 6-м выпуске видео-блога «Обратная сторона игры».

Техника подачи слева: 5 советов для применения

Подача слева играет огромную роль в игре практически любого любителя.

Она не так сложна в исполнении, как подача справа, а эффект от ее грамотного применения часто даже более высок.

Из сегодняшнего выпуска Вы узнаете:

  • Какая позиция способствует максимально качественной подаче слева
  • По какой части мяча нужно сыграть, чтобы в разы повысить контроль
  • Правильное сочетание работы локтя и кисти
  • Как нужно держать ракетку при подаче слева
  • Что такое полноценный замах при подаче слева

В сегодняшнем выпуске будет смешанный формат: видео + текст.

Первые 3 рекомендации вы узнаете из видео, а 2 заключительные я описал текстом со специальными скриншотами, которые поясняют нюансы, о которых идет речь.

Совет №4. Меняйте хватку

Обратите внимание, что при подаче слева я делаю хватку более левосторонней. То есть ракетка углубляется в ладонь и большой палец протягивается дальше – ближе к левому краю накладки.

Подача слева настольный теннис

Смена хватки при подаче слева

Такая хватка значительно облегчает процесс придачи мячу бокового вращения.

  • Во-первых, появляется возможность более хлесткого движения кистью.
  • Во-вторых, амплитуда работы кисти при подаче слева становится несколько шире.
  • В-третьих, значительно проще и естественнее обработать мяч по его правой части.

Кстати, Дмитрий Овчаров также перехватывает ракетку для своей знаменитой подачи слева. Его хватка при подаче слева значительно более левосторонняя (глубокая).

Подача слева настольный теннис Дмитрий Овчаров

Перехват ракетки при подаче слева Дмитрия Овчарова

Совет №5. Делайте полноценный замах

Еще раз пересмотрите замедленный повтор и обратите внимание на то, как я делаю замах.

  1. Вместе с подбросом я разворачиваю туловище влево и одновременно увожу руку примерно на уровень левого уха. То есть, как бы закручиваюсь для последующего движения.
  2. В тот момент, когда мяч достигает высшей точки подброса, я начинаю обратное движение, которое за счет своего разгона добавляет импульс и резкость подаче слева.
  3. В конце движения я оказываюсь развернутым лицом и туловищем к столу.

Такое движение можно сравнить с маятником или пружиной. Сначала туловище и ракетка идут в одну сторону и потом в другую, выполняя движение.

Кинограмма подачи слева

Начало подачи, начало движения после замаха и конец движения

Обращаю Ваше внимание на этот момент, поскольку не раз наблюдал, как любители используют в подаче слева только кисть и предплечье. Для полноценной подачи слева этого недостаточно.

Если присмотритесь к подаче слева Дмитрия Овчарова, то увидите, что он использует те же самые принципы, о которых мы поговорили сегодня.

Успехов Вам в применении!

7 отличий техники топ-спина слева с подрезки

Из сегодняшнего видео Вы узнаете:

  • Как работают ноги при топ-спине слева с подрезки
  • С какой силы выполняется такой топ-спин
  • Какой наклон ракетки нужно поставить для успешного топ-спина слева с подрезки
  • Технику работы предплечья
  • Правильное окончание при топ-спине слева с подрезки

7 ноября в продажу выходит долгожданный многими любителями видео-курс «Топ-спин слева: точно в цель».

С 7 по 10 ноября в честь выхода в свет курса, Вы сможете получить его на самых лучших условиях.

Но такая возможность будет только у тех, кто внесет себя в Предварительный список на странице видео-курса >>

Поэтому прямо сейчас:

  1. перейдите на страницу видео-курса >>
  2. прочитайте подробное описание и Ваши предполагаемые результаты от применения материалов
  3. Внесите себя в Предварительный список клиентов, чтобы 7 ноября получить курс на лучших условиях