Февраль 1 2018

«Прямая линия с Артемом». Выпуск №5. Ставлю новую накладку и какой точкой делать топ-спин

В этом выпуске:

  • Какую я себе ставлю накладку, и где потом узнать о том, что получилось
  • Какой точкой ракетки выполнять базовые элементы: накат, топ-спин, подрезка, блок, подача
  • 3 ситуации, в которых нужно использовать более длинный контакт с мячом при топ-спине
  • В какой фазе полета мяча при топ-спине справа ракетка достигает максимального ускорения
  • Как отрабатывается умение делать топ-спин «на паузе»

Выпуск получился, что называется «жирным». На 35 минут и в нем очень много полезной для внедрения информации.

P.S. У меня для Вас еще 2 новости.

1) На днях мы поднимаем цены на все наши продвинутые видео-курсы на 10%.

После подъема цен стоимость курсов со скидкой во время акций также будет выше, чем раньше.

2) Перед тем, как цены вырастут, у Вас будет возможность заказать нужные Вам в данный момент материалы по старым ценам, да еще и с хорошей скидкой.

С 6 по 8 февраля Вы сможете заказать любой из видео-курсов онлайн-школы настольного тенниса со скидкой от 20 до 50% после чего цены сразу же вырастут.

Письмо со специальной ссылкой на страничку акции придет Вам во вторник 6-го февраля.

Январь 24 2018

«Обратная сторона игры». 9-й выпуск. Тренировочный видео-дневник!

Меня давно просили показать закулисье нашего тренировочного процесса.

В свежем 9-м выпуске «Обратной стороны игры» Вы увидите полный план одной из тренировочных недель, по которому я работал со своей группой.

Получился эдакий видео-дневник одной тренировочной недели.

Все, что Вы увидите, профессионалу может показаться прозаичным и даже банальным, но для любителя здесь будет целый ряд открытий, новинок и «фишек», которые помогут улучшить и тренировочный процесс и следующие за ним результаты.

P.S. Уже завтра вечером (25 января) мы навсегда снимем с продаж видео-курс «Сложная подача в настольном теннисе».

У Вас осталось совсем немного времени, чтобы получить «Сложную подачу» с 40% скидкой и 4-мя полезнейшими бонусами >>

Во вчерашнем письме я рассказал, почему курс снимается с продаж и о том, что обновленная версия выйдет не раньше, чем через 1,5-2 года. А результат в виде хорошей подачи Вам нужен уже сейчас, верно?

Поэтому забирайте свою копию «Сложной подачи» сейчас >>. Тем более, что условия самые выгодные, а нового комплексного курса по подачам не будет минимум 1,5 года.

Январь 16 2018

2 подхода к тренировочному процессу

Многие думают, что соль тренировок заключается в каких-то сверх-сложных, «навороченных» и интересных заданиях, но это далеко (и даже почти) не всегда так.

Я бы сказал, что существует 2 подхода в усложнении тренировки.

2 подхода к тренировкам

 

1-ый подход — это «копание» вширь.

В этом подходе с ростом мастерства спортсмена повышается сложность задания в плане его наполнения элементами и направлениями. То есть в упражнение «впихивается» сразу несколько важных аспектов игры. Например, подача, реакция, контр-атака, смена направления и затяжной розыгрыш.

Минус такого подхода в том, что даже спортсмены высокого уровня за 10-15 минут выполнения упражнения лишь несколько раз проходят всю комбинацию до конца. А когда подобные задания даются молодым спортсменам (10-14 лет), то здесь до конца комбинации может не дойти ни разу в течение всего времени, отведенного на упражнение. В таком случае выполнение упражнения начинает больше походить на «отработку простых ошибок».

Кстати говоря, такой подход к тренировкам любят в Европе и, особенно, в России.

2-ой подход в усложнении тренировки — это «копание» вглубь.

В этом подходе с ростом мастерства спортсмена простые упражнения доводятся до сверх-качественного выполнения.

Тренировка Дмитрия Овчарова в настольном теннисеВозьмем простой пример. Вы выполняете серийный топ-спин справа по диагонали, а партнер просто принимает этот ход. На 1-ый взгляд, в этом задании нет ничего сложного: ни смены направлений, ни реакции. Но посмотрите, сколько в большинстве случаев держится мяч на столе при этой «банальной разминке» у спортсменов уровня КМС. Ровно столько же, сколько и у 10-летних детей — 5-7 раз максимум. А по идее каждая такая серия должна держаться на столе 20-40 раз. Читать далее

Ноябрь 21 2017

«Прямая линия с Артемом». Выпуск №4. Как докрутить высокий мяч + техника «банана» и скидки справа

Сегодняшний выпуск получился крайне насыщенным.

В самом начале (отвечая на вопрос) показываю на примере Zhang Jike, как грамотно довести долгое очко до выигрыша

Затем немного о том, как снизить повышенный эмоциональный фон во время матча

После этого самое вкусное: впервые в бесплатном видео рассказываю

  • о технике «банана» — некоторые очень важные нюансы, которые 99% любителей упускают из виду
  • о технике скидки справа – 2 момента, которые позволят Вам значительно стабильнее атаковать с короткого мяча справа

24 ноября мы впервые проводим Чёрную Пятницу в нашей онлайн-школе. О том, что это такое и как это может быть полезно конкретно Вам смотрите на 13-й минуте видео (коротенький анонс) и в самом конце чуть подробнее.

Если в 2 словах, то это 1 день, в течение которого Вы сможете приобрести любой из наших продвинутых видео-курсов со скидками от 20% до 50%.

Этот день – 24 ноября – и будет Чёрной Пятницей!

Отличный шанс усилить свою игру с помощью необходимого Вам курса, купленного по выгодной цене!