6 октября 2018

Я понял это, когда поработал со взрослыми любителями..

В течение 1,5 лет я вел онлайн мастер-группу, в рамках которой любители самого разного уровня присылали мне для разбора видео своей игры.

Кто-то просил разобрать технику подачи, кому-то был нужен анализ ключевого соперника, а кто-то с моей помощью исправлял свой топ-спин справа.топ-спин справа настольный теннис

Работа со взрослыми любителями открыла мне глаза на многие проблемы, которые не испытывают юные профи, но которые являются очень болезненными именно для любителей.

Например, я понял, что тем, кто не держал ракетку в детстве, намного труднее рассчитывать силу удара и отсюда возникает излишнее напряжение в действиях. Именно после этого я стал говорить, сколько процентов силы нужно вкладывать в накат вместо банального «расслабьте руку».

А еще я понял, что взрослому человеку, у которого нет автоматизма в технике (который опять же есть только у тех, кто начал играть в детстве и движения встроились на уровне рефлексов), жизненно необходимо разложить движение на составляющие, чтобы они зашли через мозг. Не через чувство, а именно через понимание элемента.

накат справа настольный теннисТакже для меня стало открытием то, что у очень многих любителей ошибки в технике буквально копируют друг друга. Понял я это, когда спросил у нескольких постоянных участников мастер-группы, почему они только смотрят разборы других, а не присылают видео сами. На, что получил примерно одинаковый ответ, что в разборах других они ясно видят свои ошибки и применяют те рекомендации по исправлению, которые я даю.

Короче говоря, работа в мастер-группе помогла десяткам любителей улучшить технику разных элементов и вообще значительно повысить свой уровень игры о чем свидетельствуют отзывы участников этого проекта.


отзыв о мастер группе настольного тенниса


Группа Артема Уточкина настольный теннис


Отзыв на работу Артема Уточкина настольный теннис


Разумеется, что одними из самых разбираемых элементов в мастер-группе были накат и топ-спин справа. Оно и понятно: эти элементы — база, с которой начинают новички и которую всегда есть, куда улучшать, опытным зубрам.

Поэтому я решил «вытащить» из большого массива разборов те, в которых я разбирал накат или топ-спин справа. Получилось порядка 50 вырезок, из которых я отобрал 27 самых полезных и содержательных. В этих разборах, на примерах реальных взрослых любителей, так или иначе показаны 98% технических ошибок, которые допускают любители различного уровня и даются подробные рекомендации по их исправлению.

Эти 27 разборов и составили видео-сборник «Накат и топ-спин справа: советы и наглядные примеры», которые выйдет в свет 16 октября.Накат и топ-спин справа

В частности в видео-сборнике разобраны ошибки при накате и топ-спине справа, связанные с

  • движением руки
  • постановкой ног
  • ритмом выполнения
  • силой приложения
  • точкой встречи мяча
  • точкой обработки на мяче
  • использованием наката и топ-спина в передвижении

Если кратко, то видео-сборник «Накат и топ-спин справа: советы и наглядные примеры» — это выжимка самого полезного материала по накату и топ-спину справа, основанная на технических ошибках абсолютно реальных любителей.

Идея сборника не в том, чтобы дать Вам систему изучения от А до Я. А в том, чтобы Вы увидели свои ошибки на примере других и воспользовались бы уже проверенными рекомендациями.

Никакого перегруза информацией — в любое время смотрите 5-7-минутный разбор и

  • Либо видите в нем свою ошибку и узнаете рекомендации
  • Либо понимаете, что у Вас этой ошибки нет, хвалите себя и впредь знаете, что так делать нельзя

Видео-сборник поступит в продажу 16-го октября, а оповещаю Вас так заранее по 2-м причинам

ПРИЧИНА #1

Первые пару дней на видео-сборник будут действовать самые лучшие условия. Но эти условия очень быстро закончатся, поэтому Вам нужно быть готовым заранее.

ПРИЧИНА #2

На волне интереса к Евро-2018 я решил подготовить для первых 50 клиентов специальный бонус, в котором я разберу один из матчей чемпионата.

Не все матчи дают хорошую пищу для анализа, поэтому предлагаю Вам выбор из 3-х матчей, где разбор будет насыщенным и полезным для Вас.

По этой ссылке >> в конце поста Вы можете проголосовать за тот матч, разбор которого хотели бы получить бонусом к видео-сборнику.

P.S. До 16-го октября на блоге и канале для Вас выйдут 2 свежих видео. Одно по технике наката справа, а второе про одну из легенд настольного тенниса.

Так, что следите за своей почтой и обновлениями канала, чтобы не пропустить!


Опубликовано 06.10.2018 Артем Уточкин в категории "Разное", "Техника элементов

6 COMMENTS :

  1. By Александр Зайцев on

    Хороши советы Артёма Уточкина,жаль,что с моей пенсией я не смогу узнать секреты н/т,поэтому только сами, по-любительски будем поигрывать. Капитализм,ничего не поделаешь ! НО «Подачи» Купил на последнии…

    1. By Артем Уточкин (Сообщение автора) on

      Здравствуйте, Александр.
      Надеюсь, что курс по подачам будет для Вас полезен.
      А в целом я кое-какими секретами делюсь и в бесплатных материалах.

      1. By Bagio on

        Здравствуйте, Артём. Приезжайте работать в Европу тренером. Здесь не хватает русского подхода к тренировкам, дотошного профессионализма и советской школы: всё отрабатывать только правильно и идеально. Тренировки по принципу: кто пришёл просто для удовольствия — вон из зала и заодно вместе с тому-подобными так называемыми тренерами, которые или сами не играют толком или научить не могут, потому, что сами не знают как.
        По хорошему завидую детям, которые пришли сразу к «правильному» тренеру.

  2. By сергей on

    добрый день Артем, а можно ли вам еще скидывать свои видео с игрой для разбора?

    1. By Артем Уточкин (Сообщение автора) on

      Здравствуйте, Сергей.
      В прямом эфире уже не разбираю, но по почте свои рекомендации всегда дам. Скидывайте.

Добавить комментарий для Александр Зайцев Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *