Техника передвижения на упражнении «2 точки»
В видео-уроке будет много информации, например:
• Как правильно перемещаться – приставным шагом или прыжком
• Правильно ли утверждение «сначала встань, потом сделай»
• В какой момент передвижения должен быть выполнен замах на элемент
Но самое главное, мы разберемся с весьма специфическим вариантом передвижения на классическом упражнении «2 точки».
Я покажу Вам, как превратить это упражнение из мучения в самый лучший тренажер для Ваших ног.
В нашей онлайн-школе произошло приятное событие! Количество подписчиков на YouTube-канале перевалило за отметку в 25 тысяч!
В честь этого события мы решили предложить Вам скидку в 25 процентов на все наши видео-курсы!
Воспользоваться дисконтом и выбрать необходимое Вам обучение Вы можете на странице акционного каталога >>
Акция спонтанная и продлится до четверга (10-ое октября).