В этой статье мы разберём 3 главных действия, которые помогут вам лучше подготовиться к матчу с предстоящим cоперником.

Лучше всего проводить анализ своей игры против конкретного соперника, изучая видеозапись. Но такая возможность есть не всегда, поэтому данные рекомендации также применимы и к просмотру игры вашего соперника на соревнованиях.

Шаг 1. Понять к какой игре тяготеет соперник.

Для начала вам нужно понять в какой настольный теннис играет соперник. К чему он тяготеет.

Возможно он любит бегать по всему столу справа, или предпочитает играть от приёма. А может быть он любит длинные розыгрыши из средней зоны и строит игру так, чтобы обеспечить их для себя в большом количестве.

Вам нужно понять и прочувствовать его любимые комбинации и ходы. Постарайтесь буквально залезть в его голову и понять его психологию игры.

Кстати говоря, крайне информативными являются концовки сетов, поскольку в критических ситуациях спортсмены пытаются делать то в чем больше всего уверены. Это и есть основа их игры. И ваша задача ее раскусить.

Шаг 2. Нарисовать картину своей игры против этого соперника. Читать далее

В этой статье мы разберем основные моменты, которые стоит учитывать и по возможности соблюдать во время секундирования юных спортсменов.

Причем я исхожу из своего опыта секундирования мальчиков и девочек 10-13 лет. Поэтому при внедрении делайте на это поправку.

Итак, к делу.

• Концентрировать внимание спортсмена максимум на 3 вещах.

Юному спортсмену (да и опытному тоже) тяжело сконцентрировать свое внимание больше, чем на 3 аспектах игры.

В своей практике я стремлюсь вообще свести все к 2 аспектам.

Конечно, тренеру со стороны все видно и хочется рассказать про это.

Про то, что соперник пятится от стола после третьего мяча, и что он не ждет в розыгрыше перевода вправо, а еще то, что прием первого хода лучше делать в центр, а со всех коротких мячей делать только скидку влево..

Это все здорово, но зачастую невозможно не то, что применить, а просто запомнить сказанное.

Так на каких же аспектах, прежде всего, сконцентрировать внимание подопечного?

На мой взгляд, это должны быть Читать далее