Настольный теннис – это всего лишь игра, но игра, которая делает нас живыми и подвижными. Игра, которая позволяет испытать всю гамму эмоций от «шеф, все пропало..» до «Шура, я раскрыл секрет этих гирь!».

Поэтому в Новом Году я хочу пожелать вам непрерывного роста в настольном теннисе, новых побед, открытий и замечательных соперников, у которых будет чему поучиться и которых будет приятно обыграть!

Надеюсь, что в новом году ваше обучение в настольном теннисе будет успешным и приятным!

В этом видео я покажу вам 4 упражнения, которые при наличии небольшой фантазии можно расширить до нескольких десятков. Об этом тоже расскажу.

Также из видео вы узнаете правильную дозировку подобных упражнений.

Итак, если вы хотите улучшить свое передвижение и не знаете нужный комплекс упражнений для работы ног, то это видео придется вам также кстати, как спасательный круг утопающему.

P.S. Если вы любитель настольного тенниса, напишите в комментариях будете ли вы использовать упражнения из данного урока настольного тенниса в своих тренировках?

Мне этот момент очень интересен!

После паузы подготовил для вас 3-е видео рубрики «Видео-глоссарий настольного тенниса». Рубрики, из которой вы можете узнать правильные названия элементов настольного тенниса и того, чем они отличаются друг от друга.

В этой рубрике я стараюсь сделать основные элементы техники настольного тенниса более понятными для тех любителей, которые лишь недавно начали играть в настольный теннис.

1-й выпуск видео-глоссария >>

2-й выпуск видео-глоссария >>

Из этого видео вы узнаете:

• Что такое скидка и по каким мячам она используется
• Что такое «банан» и в чем его отличие от скидки
• Что такое срезка и чем она отличается от подрезки
• Что означает термин «выход из короткой игры»

Сегодня обнаружил, что еще год назад записал для новичков в нашей рассылке серию видео по правилам и так и не выложил ее в открытый доступ.

Исправляю эту ошибку.

Из этих видео вы узнаете:

• Особенности ведения счета и тайм-аутов
• Как НЕЛЬЗЯ подавать подачи по правилам
• Как трактовать спорные мячи, которые задевают сетку и край

Видео №1

Видео №2

Видео №3

P.S. 17 и 18 декабря я проведу 2-дневный бесплатный онлайн-семинар «12 секретов от мастера спорта для любителей настольного тенниса».

Начало 17 декабря в 19:30 мск.

Следите за электронной почтой, чтобы не пропустить мероприятие!