27 октября 2017

С чего начать тренировку топ-спина слева?

В сегодняшнем выпуске Вы узнаете один очень интересный метод тренировки топ-спина слева, который позволяет:

  • В разы поднять кол-во правильных попаданий и в разы же снизить кол-во ошибок
  • Сконцентрироваться исключительно на технике топ-спина, так сказать в чистом виде
  • Уверенно двигаться шаг за шагом в деле освоения топ-спина слева
  • Значительно ускорить прогресс освоения (коррекции) топ-спина слева
  • Отлично почувствовать топ-спин слева на разминке во время соревнований

Понятие «хорошая тренировка» в настольном теннисе неразрывно связана с понятием «хороший тренер». О том, как «вычислить» хорошего тренера по настольному теннису я рассказываю в небольшом специальном обзоре.

Альтернативный плеер Rutube:


Опубликовано 27.10.2017 Артем Уточкин в категории "Техника элементов

6 COMMENTS :

  1. By Воладимир Стариков on

    Очень логичная и правильная методика. Так можно отрабатывать все элементы техники, особенно сложные. Мы с партнёром, по Вашей подсказке раньше, её используем и результаты просто великолепные. Если пытаться делать сразу серийно, то за счёт неизбежного разброса мячей, сразу начинаешь делать «коряво» и это запоминается, а так привыкаешь к правильному выполнению и даже в движении, выполняешь более правильно.

    1. By Артем Уточкин (Сообщение автора) on

      Отлично, Владимир, что пользуетесь этой технологией!
      Действительно хорошая вещь, я постоянно к ней прибегаю даже с опытными ребятами, когда вижу, что надо «прочувствовать» элемент.

  2. By Антон Тищенко on

    Сегодня попробовали метод, это просто гениальный метод! Все четко получается так! Спасибо!

  3. By Алексей on

    Хорошие рекомендации. Спасибо! Ни один из тренеров/спаррингов, с кем занимался я, так меня не учил. Придется записаться на пушку. 🙂

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *