Анализ игры соперника в 3 шага

В этой статье мы разберём 3 главных действия, которые помогут вам лучше подготовиться к матчу с предстоящим cоперником.

Лучше всего проводить анализ своей игры против конкретного соперника, изучая видеозапись. Но такая возможность есть не всегда, поэтому данные рекомендации также применимы и к просмотру игры вашего соперника на соревнованиях.

 

Шаг 1. Понять к какой игре тяготеет соперник.

Для начала вам нужно понять в какой настольный теннис играет соперник. К чему он тяготеет.

Возможно он любит бегать по всему столу справа, или предпочитает играть от приёма. А может быть он любит длинные розыгрыши из средней зоны и строит игру так, чтобы обеспечить их для себя в большом количестве.

Вам нужно понять и прочувствовать его любимые комбинации и ходы. Постарайтесь буквально залезть в его голову и понять его психологию игры.

Кстати говоря, крайне информативными являются концовки сетов, поскольку в критических ситуациях спортсмены пытаются делать то в чем больше всего уверены. Это и есть основа их игры. И ваша задача ее раскусить.

 

Шаг 2. Нарисовать картину своей игры против этого соперника.

После того, как вы поняли, что делает соперник нужно подумать, как на это наложить свою игру со своими сильнейшими элементами и ходами.

Также у вас должен быть план КАК отключить сильнейшие ходы соперника. Если вы добросовестно отработали первый шаг, то понять это намного легче.

Лучше всего составить ваш план в виде коротких, информативным записей. Писать стоит, потому что, когда вы пишите, то пропускаете через себя все написанное. Пропустив план через себя, вы его намного лучше запомните.

Писать можно и в дневнике и на вашем электронном гаджете (смартфон, планшет). В любом случае это будет лучше, чем просто мысли в голове. У них есть волшебное свойство испаряться в нужный момент.

 

Шаг 3. Выделить из этого анализа 2-3 основных момента, на которых вы сконцентрируетесь во время матча.

Возможно, вы хорошо поработали на первом и втором шаге, и у вас есть хороший объемный план игры. Проблема в том, что тяжело держать в голове много первостепенных вещей.

Я рекомендую вам выбрать из плана 2-3 ключевых момента и сконцентрировать  своё внимание на них. Эти моменты должны определять генеральное направление вашей тактики во время матча.

На каких моментах стоит сконцентрироваться я писал в статье «Как секундировать юных спортсменов». Прочитайте её, будет не лишним. Хоть название на первый взгляд и не соответствует материалу данной статьи, но мысли там правильные.

Ну и в заключении статьи хочется напомнить вам, что даже плохой план гораздо лучше отсутствия такого. Наличие плана создаёт в голове порядок. А когда в голове нет хаоса можно по ходу матча переработать плохой план и сделать из него в процессе хороший.

Чтобы реализовать на практике тактический план нужно в нужной степени владеть базовыми элементами, правильную технику которых вы можете узнать из нашего специального обучения настольному теннису, нацеленного именно на любителей.

P.S. Если вам понравился материал, то я буду вам благодарен, если вы поделитесь им со своими друзьями-спортсменами, нажав на кнопки соц.сетей!

Спасибо!