Наверняка вы не раз попадали в следующую ситуацию.

Вы долго ждали каких-то соревнований, периодически думали о них. Когда играли тренировочные матчи, то, как бы видели себя успешно выступающим на предстоящих соревнованиях.

И вам хотелось все сделать идеально. Так, чтобы на соревнованиях все получилось и не приведи Господь что-то бы пошло не так.

И вот настал день соревнований.

Вы заранее пришли в зал, неплохо размялись физически, затем хорошенько поиграли на столе, проверив все свои основные технические элементы. Все вроде бы получалось и соревнования обещали стать вашим бенефисом, по крайней мере, перед самим собой.

Вы сели немного отдохнуть перед первой игрой, затаив дыхание в ожидании момента, когда вас вызовут к столу. И вот…

Вы выходите к столу и первые же розыгрыши дают вам понять, что картинка далеко не такая безоблачная, как вы ее уже успели нарисовать.

Основные подачи, которые Вы используете в настольном теннисе идут как-то не так, стабильность первого хода оставляет желать лучшего, подачи, которое вы еще недавно отлично принимали, почему-то поднимаются над сеткой, да и ноги по каким-то причинам стали тяжеловатыми и неподвижными..

Первый матч вам еще удается спасти за счет невероятных (практически неземных) усилий, но потом…

Начинается самое страшное. Читать далее

Сегодня записал для вас новое видео, в котором рассказываю про прогресс в настольном теннисе, а если быть более точным про то к чему надо быть готовым, если вы встаете на путь совершенствования в настольном теннисе.

Чтобы ваша игра была полноценной, вам в первую очередь необходимо научиться базовой технике в настольном теннисе.

Базовая техника, по моему мнению, состоит из 9 основных элементов. Это те элементы, без которых невозможно подготовить себя к настоящему прогрессу и быть конкурентоспособным в настольном теннисе.

Альтернативная ссылка на Rutube:

Из этого видео вы узнаете:

• Что произошло на месте проведения чемпионата мира ровно 16 лет назад
• Ключевая игровая тактическая тенденция, которую принес нам чемпионат мира
• Почему с китайцами не могут конкурировать даже японцы
• Как сборная Германии умудрилась со второго места опуститься на 13-е и какие провалы ее ждут в ближайшие 10 лет
• Как сборная Англии завоевала медали впервые со времен второй мировой войны

Ну а чтобы вы, как любитель, смогли приблизиться и научиться хотя бы части арсенала настольного тенниса, который используют профи, изучайте другие выпуски на нашем блоге, комментируйте, оставляйте вопросы и пишите на какую тему вам было бы интересно услышать мои рассуждения.

Альтернативная ссылка на Rutube:

Прежде всего, хочу поздравить всех дам с 8-м марта!

В качестве подарка приготовил для вас видео, которое называется «4 отличия женского настольного тенниса от мужского»

Обратил внимание, что у нас в рассылке не было информации по специфике женского настольного тенниса, и решил эту ситуацию исправить!

Видео будет познавательным для всех, а особо полезно оно будет всем девушкам и тренерам, которые с прекрасной половиной человечества работают!

P.S. Если вам понравилось видео, то буду благодарен, если вы поставите «Лайк» и поделитесь им в соцсетях! Если же вы хотите получить более продвинутую информацию по тренировке и другим аспектам в настольном теннисе, то смотрите следующие выпуски на нашем блоге.

Альтернативная ссылка на Rutube: