Просмотров: 396

Как принимать топ-спин блоком слева

Из этого видео вы узнаете:

  • Правильная постановка ног при приеме атаки левой стороной в настольном теннисе
  • Оптимальная дистанция для выполнения приема топ-спина блоком слева
  • Точка на ракетке, которой легче всего принять топ-спин
  • Техника при блоке слева и каким должно быть по длине движение
  • На какой высоте встречать мяч, чтобы прием топ-спина не получился слишком высоким
  • С какой силой играть в мяч, чтобы блок слева был стабильным
  • Какой наклон ракетки надо использовать при разных видах блока слева
  • Правильный наклон для блока слева при тренировке серийного топ-спина в настольном теннисе


P.S. Если вам понравилось это видео, то поставьте «Лайк».

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, кликнув по одной из иконок:

36 комментариев

  1. Денис:

    Артем, вы молодец. Спасибо за уроки.
    Жаль не упомянули здесь про работу ног и корпуса.
    Видно приседание под мяч и разгибание колен почти в момент удара по мячу — чуть раньше. Также на замедлении видно промежуточное подседание для контроля равновесия.

    • Артем Уточкин:

      Денис, это я просто после удара немного пружиню ногами. То есть какого-то акцента на работе ног во время элемента здесь нет.

  2. Александр:

    Наглядный урок, четко видна разница между подставкой и блоком. Спасибо за урок

  3. Раян:

    Артем, спасибо за уроки. Очень важно знать каждому любителю исходное положение, без начальной базы не видать успеха в тренировочном процессе и в игре.

    • Артем Уточкин:

      Да, Раян! Надеюсь мне удалось дать основы для дальнейшего изучения и внедрения.

  4. юрий:

    очень полезная информация.большое спасибо за ваши видеоуроки

  5. Дмитрий М:

    Очень ценные уроки!Спасибо Вам Артём.

  6. Святослав:

    Артем — ты лучший! Спасибо

  7. Святослав:

    спасибо

  8. Дмитрий М:

    Артём скажите топ спин в игре с сильным вращением блоком лучше не принимать?Летит то в сетку то за стол!Спасибо.

    • Артем Уточкин:

      Сильное вращение вообще сложно принимать. Тут становится намного важнее момент касания ракетки и мяча, точка в которой вы принимаете, сила, которую вкладываете в элемент.
      Сильное вращение можно принимать в том числе и блоком. То есть я бы не сказал, что блок — это плохой элемент для приема сильного вращения. Просто нужна тренировка.

  9. Сергей:

    Артем, большое спасибо!

  10. Александр:

    Спасибо, Артем. Толково объяснили.

  11. вадим:

    С 12.08 я правильно понял что была попытка замедлить видео, но получилось лишь аудио.А как получилось то 2 аудио наложить?

    • Артем Уточкин:

      При обработке замедленного повтора программа немного «тупит» и не всегда делает правильно в плане аудио.

  12. вадим:

    Хорошее видео,Информативное(если бы ещё не на фоне свалки в зале снимать, а на фоне стройного ряда синих стульев то ваще было бы).

  13. игрорь.:

    спасибо.хотел бы увидеть .фидео урок о подачи с лева.я левша.как правильно подавать .с подрезкой.и во обще .разучить пару тройку новых подачь.спасибо .игорь.

  14. михаил:

    спасибо видео урок

  15. Виктор К:

    Артём спасибо за урок . Всё очень доходчиво.

  16. Андрей:

    Очень полезное видео для демонстрации ученикам !

  17. Анатолий:

    Спасибо, Артем! Очень познавательно!

  18. Игорь:

    Большое спасибо! Очень полезный урок!

  19. Эрнст:

    пять с плюсом

  20. Владимир:

    Спасибо, Артём!

  21. Александр:

    Огромное спасибо за Вашу очень нужную работу!

  22. Владимир Стариков:

    Артем здравствуйте! Все как всегда очень доходчиво и полезно. Вы не заострили внимание, но на видео видна также пружинистая работа ног. Я часто принимаю этим же левым блоком с правой стороны. Получается охват большей части стола. Мой партнер не так точно по месту выполняет свой удар, как ваш подопечный. Еще раз спасибо за Ваши видео уроки.

    • Артем Уточкин:

      Здравствуйте, Владимир.
      Да, я просто пружиню после каждого блока. Это, как бы, моделирование игровой ситуации, когда ты поддерживаешь общее движение, чтобы быть готовым к следующему мячу.

  23. Вячеслав:

    Артем, Прекрасный урок по подставке слева.
    Большое спасибо.

  24. Сергей:

    Как говорится — ни добавить, ни убавить. Исчерпывающе, доступно, наглядно. Спасибо за отличную работу.

  25. Галина:

    Спасибо,за подробный и детальный разбор элементов игры. Вы действительно профессионально и доступно объясняете и показываете. Любой технический элемент рассматриваемый Вами раскрывается полностью. Мне очень помогают Ваши уроки. Благодарна за Вашу работу и за то,что делитесь своим опытом.

  26. Артем Уточкин:

    Друзья, огромное спасибо всем, кто оставил комментарий и поблагодарил за видео! Это очень приятно и мотивирует работать в этом направлении дальше!

  27. Алексей:

    Спасибо большое за урок.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *