Варианты игры после подачи с нижним вращением

Из этого видео вы узнаете:

  • Основы формирования стратегии игры на примере подачи с нижним вращением
  • 3 критерия качества подачи, которые дают возможность прогнозировать розыгрыш
  • 7 вариантов игры после короткой подачи с нижним вращением

20 февраля стартуют продажи нового видео-курса «Тактическое превосходство в настольном теннисе. Секреты победной стратегии для любителей».

В конце сегодняшнего видео я рассказываю об этом чуть подробнее.

С 20 по 23 февраля будут самые выгодные и необычные условия получения видео-курса.

Прочитать подробное описание и узнать условия получения нового курса по тактике >>

Техника настольного тенниса от мастера спорта Артема Уточкина

Техника настольного тенниса крайне важна для любого уровня игроков. Ведь именно хороший технический арсенал позволяет на полную мощь использовать разнообразные тактические схемы настольного тенниса.

Техника настольного теннисаЕсли ваши элементы далеки от совершенства, то в какой-то момент вы не сможете прогрессировать и выходить на новый уровень.

На нашем сайте вы найдете видеоуроки настольного тенниса по важнейшим элементам, таким как:

  • Накат справа
  • Накат слева
  • Подрезка справа
  • Подрезка слева
  • Топ-спин справа
  • Топ-спин слева
  • Подачи

3 урока по технике настольного тенниса, которые вы можете посмотреть прямо сейчас

Видео по технике наката справа.

Это видео я в свое время разбил на 2 части для удобства изучения.

Часть 1

Из этого видео-урока вы узнаете:

  • Какую позицию нужно занимать, чтобы выполнить правильный накат справа
  • Какую необходимо соблюдать дистанцию
  • 2 секрета правильного замаха
  • Где должен находиться локоть
  • Точка на ракетке, которой нужно встречать мяч
  • Следует ли менять центр тяжести при выполнении наката

Часть 2

Вот, что конкретно вы узнаете из данного видео:

  • Какой должен быть наклон ракетки
  • В какой точке относительно стола и туловища следует встречать мяч
  • Надо ли встречать мяч в высшей точке отскока
  • Должна ли помогать движению левая рука
  • Как правильно выполняется окончание
  • Секрет профессионального ритма при обоюдной игре
  • Нюансы возврата к следующему мячу

Далее

Прием бокового топ-спина

Из этого видео вы узнаете 4 варианта приема топ-спина с боковым вращением:

  1. Прием жестким блоком слева и справа
  2. Мягкий прием с возвратом вращения слева
  3. Контр топ-спин справа в ближней зоне
  4. Перекрутка справа из средней зоны с таким же боковым вращением

 

Если вы только недавно узнали про наш блог, то помимо этого видео-урока вы можете найти много других уроков настольного тенниса по техническим моментам.

Элементы настольного тенниса. Часть 4 (Видео-глоссарий)

В этом видео вы увидите ряд элементов, которые до этого ни разу не фигурировали на нашем блоге, например топ-спин со стола и топ-спин по полусвечке.

1-й выпуск >>

2-й выпуск >>

3-й выпуск >>

В 4-м выпуске вы увидите разбор следующих терминов:

  • Топ-спин справа со стола
  • Топ-спин слева со стола
  • Скрутка справа
  • Скрутка слева
  • Игра по восходящему мячу
  • Докрутка

 

Также смотрите массу других видео в разделе обучения настольному теннису.