Как правильно спарринговать
Из этого видео вы узнаете:
- Какой стороной лучше спарринговать
- Нужно ли придавать вращение мячу во время спарринга
- Какую позицию занимать во время спарринга
- Как настроить тренировочный ритм
Если вы недавно начали играть в настольный теннис, то рекомендую вам пройти новую серию видеоуроков настольного тенниса для новичков.
Альтернативная ссылка на Rutube: