8 мая 2017

Сайт настольного тенниса: какие ресурсы вам помогут?

Если вы ищете в сети сайт настольного тенниса, на котором было бы одновременно все – возможность пообщаться, узнать новости, посмотреть онлайн трансляции, видео-уроки и почитать статьи о правилах – то я вас разочарую. Такого сайта не существует, а если бы кто-то и додумался до такой ахинеи, то его ресурс очень скоро превратился бы в притон недовольных своей жизнью любителей, вываливающих весь свой негатив на автора, как в помойную яму.

Именно поэтому каждый ресурс берет на себя какую-то более узкую функцию и занимается чем-то одним, будь то продажа инвентаря или организация общения любителей.

В этом обзоре я представлю вам основные порталы по разным направлениям, чтобы вы знали куда идти в поиске необходимой информации. Читать далее

6 мая 2017

Тренер по настольному теннису – как определить хороший или плохой

Хороший тренер по настольному теннису может научить вас играть так, что вы, как ураган ворветесь в размеренную жизнь любителей и удивите своей игрой. И в то же время плохой тренер может научить вас играть так, что опытные любители будут невинно отводить взгляд, делая вид, что не замечают вашего теннисного уродства, которое вы так усиленно пытаетесь реализовать за теннисным столом.

Мне бывает очень жаль любителей, которые тренируются с таким рвением, будто готовятся к Олимпийским играм, а их регулярности могут позавидовать даже члены сборной России. И при этом они тренируются с тренером по настольному теннису, который учит их играть так, как уже не играют лет 20. Активный любитель в точности воспроизводит все технические ошибки, которые ему закладывает тренер и потом, проигрывая другим любителям, начинает корить себя за то, что у него руки не из того места растут.

Тренер по настольному теннисуВ этой статье я постараюсь рассказать вам про тренерские качества и некоторые технические моменты, обучение которым сразу же может выдать плохого тренера по настольному теннису.

Первое на что вы должны обратить внимание, подбирая себе тренера по настольному теннису – это то, как он учит играть накатами справа и слева.

Это базовые элементы, которые изучаются на старте и если они освоены неправильно, то у вас никогда не получится (или это потребует гигантских усилий) качественно выполнить более сложные приемы, техника которых напрямую зависит от того, как вы освоите накаты.

Итак, что может выдать плохого и отличить хорошего тренера по настольному теннису на этапе изучения накатов.

Кстати, предлагаю вашему вниманию 1-ю часть видео-урока по технике наката справа.

Из этого урока вы узнаете:

  • Какую позицию нужно занимать, чтобы выполнить правильное движение
  • Какую дистанцию необходимо соблюдать
  • 2 секрета правильного замаха
  • Где должен находиться локоть при выполнении движения
  • Точка на ракетке, которой нужно встречать мяч
  • Следует ли при выполнении менять центр тяжести

Читать далее

5 мая 2017

Лучшие игроки настольного тенниса Европы

В советское время люди учились технике, просматривая кинограммы в черно-белых журналах, где изображались игроки настольного тенниса. Видимость была такая же, как на трассе ночью в проливной дождь.

Сегодня у нас есть уникальная возможность в пару кликов мыши добраться до записей практически любых международных соревнований на сайте YouTube, посмотреть, как играют звезды и научиться чему-нибудь новому и интересному. Ну или в крайнем случае зарядиться мотивацией перед своей тренировкой.

В этом обзоре я расскажу вам о двух звездных европейских теннисистах и обращу ваше внимание на те моменты, которым вы можете у них научиться.

Звездные игроки настольного тенниса Европы

ЯН-УВЭ ВАЛДНЕР

Игроки настольного тенниса - Ян-Увэ ВалднерЭтому легендарному игроку настольного тенниса уже почти 52, но количество просмотров видео с его игрой на YouTube никак не падает. А все потому, что его игра завораживает своей изящностью, точностью и непредсказуемостью. И каждый, кто просматривает его матчи, к примеру, 90-х, мечтает посмотреть противостояние Валднера в лучшие годы против сегодняшних китайских звезд.

Кто-то говорит, что этот Валднер не смог бы бороться против сегодняшних китайских «терминаторов», поскольку некоторые аспекты игры ушли вперед. Лично я с этим готов поспорить. И вот почему.

Многие звездные игроки европейского настольного тенниса 90-х играли на высочайшем уровне лишь 5-7 лет, а бывало и меньше. Это связано с тем, что игра менялась, а эти спорсмены не успевали за этими изменениями и наступал какой-то момент, когда их игра уже отставала от более молодых оппонентов, рвущихся к олимпийским вершинам.

Особенность же Яна-Увэ Валднера была в том, что его игра Читать далее

5 мая 2017

Удары в настольном теннисе

Прежде всего вы должны знать, что удары в настольном теннисе правильнее называть элементами. И в этом есть свой смысл, поскольку конкретным слово «удар» профессионалы называют лишь один из элементов – это активное атакующее действие по высокому или среднему мячу, которое выполняется без вращения.

В этом же обзоре я буду чередовать слова «удар» и «элемент», чтобы вам было более комфортно.

Обычно в такого рода обзорах я пишу про удары для начинающих в настольном теннисе, но сегодня мы поговорим не о стартовых элементах, а о более продвинутых.

Всего мы разберем 3 элемента:

  • Топ-спин справа
  • Топ-спин слева
  • Подрезка справа

Поехали!

Более продвинутые удары в настольном теннисе

Топ-спин справа – это один из краеугольных ударов в настольном теннисе. На высоком уровне спортсмены стремятся выполнить его в каждом розыгрыше, потому что это самый мощный элемент. Его успешное выполнение если и не гарантирует выигрыш очка, то дает все предпосылки к этому.

Топ-спин справа - один из ударов в настольном теннисеИдея многих игроков высоко уровня заключается в том, чтобы выйти на топ-спин справа, применив ряд подготовительных действий, таких как подача, промежуточная игра и т.д.

Для любителя же этот топ-спин имеет не меньшее значение, поскольку этим ударом настольного тенниса можно атаковать, как минимум из всей правой половины стола, а часто и использовать его из левой половины.

Не атаковать топ-спином из правой половинки нельзя. Если вы получаете удобный мяч для выполнения топ-спина и играете пассивно, то Читать далее