6 июля 2016

Как спланировать тренировочную неделю

Из этого видео вы узнаете:

  • Почему неделя – это оптимальный промежуток для планирования тренировочного процесса
  • Какой продолжительности должен быть тренировочный блок
  • Нужен ли во время тренировки настольного тенниса перерыв
  • Сколько тренировочных блоков стоит планировать на одну неделю
  • Как сбалансированно распределить тренировочные упражнения в течение недели



Опубликовано 06.07.2016 Артем Уточкин в категории "Для тренеров

5 COMMENTS :

  1. By Александр on

    Спасибо ,все по делу неплохо бы по конкретней рассказать о тренировках с БКМ с показом видео и назначением каждой комбинации.

    1. By Артем Уточкин (Сообщение автора) on

      Здравствуйте, Александр. Да, и такие видео будут появляться!

  2. By Татьяна on

    Артем, спасибо большое за видео. У меня такой вопрос: когда в группе по 10-15 детей 7-9 лет, как каждому как можно больше уделить внимание, я имею ввиду игру на столе? Ведь между собой они ещё играют плохо, мяч теряют часто.

Добавить комментарий для Артем Уточкин Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *