Из этого урока вы узнаете:

• На чем нужно фокусироваться во время розыгрыша мяча
• Надо ли смотреть на мяч во время выполнения элемента
• Как наблюдать за соперником во время очка
• Каким должен быть взгляд, чтобы ничего не ускользало из поля внимания

P.S. Также вы можете посмотреть закрытые уроки в разделе техника настольного тенниса на нашем блоге.

Альтернативная ссылка на Rutube:

Из этого урока вы узнаете:

• С какой дистанции выполняется подрезка слева
• В чем отличие подрезки слева у профессионалов и любителей
• Какой точкой ракетки выполняется подрезка слева
• Какой наклон должен быть при подрезке слева
• В какой точке правильно выполнять подрезку слева

Также на нашем блоге вы можете узнать технику настольного тенниса в других элементах, таких как топ-спин справа, накат справа, накат слева и др.

Альтернативная ссылка на Rutube:

Держу пари, что вы хоть раз задумывались о том, что не успеваете  выйти к мячу для полноценного топ-спина справа.

Чтобы облегчить ваши страдания от неправильного передвижения я записал видео «4 нюанса передвижения при топ-спине справа».

Применив советы из этого видео вы:

• Будете перемещаться более экономно
• Узнаете современный способ передвижения
• Будете меньше суетиться при передвижении
• Перестанете гадать, куда будет направлен следующий мяч

Не забывайте посмотреть и оценить другие наши специализированные видеоуроки по технике настольного тенниса для любителей.

Альтернативная ссылка на Rutube:

Если вы не довольны своим топ-спином справа на тренировке, то этот урок в нашем разделе обучения настольному теннису обязателен к просмотру.

Ну, а если ваш топ-спин вас устраивает, то вы услышите несколько советов, как сделать его еще лучше.

Вот, что вы конкретно узнаете из нового видео:

• 4 составляющих стабильного топ-спина справа в тренировочном процессе
• Как правильно возвращаться к следующему топ-спину, чтобы поддерживать профессиональный ритм
• 3 компонента правильного блока для стабильной тренировки
• Как нужно играть с неудобных мячей во время тренировочной серии

Альтернативная ссылка на Rutube: